Rubens Amaral
  

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Palestra Gratuita na quarta-feira (7)

Saiba todos os detalhes da palestra gratuita que Rubens Amaral irá promover em sua escola, a ERA, no dia 7 de maio, às 19 horas, sobre Consultas em Grupo para Tratamento de Doenças Crônicas (Obesidade, Hipertensão, Diabetes e Colesterol). Rubens Amaral vai ensinar como manter uma vida normal como portador dessas doenças.

 

Tags: ERA, obesidade, hipertensão, diabetes, colesterol, palestra,

Categoria: Acidente Vascular Cerebral - AVC, Colesterol, Comportamento, Diabetes, Emagrecimento, ERA, Hipertensão, Medicina, Obesidade, Organização Mundial de Saúde, Pressão Arterial, Sedentarismo,

 

 

Consultas em Grupo para Doenças Crônicas

Leia a opinião de Rubens Amaral sobre as Consultas em Grupo para Doenças Crônicas. Para ele, estudo realizado na Universidade de Virgínia apresenta índices de sucesso entre pacientes com obesidade, hipertensão, diabetes, colesterol, entre outras enfermidades. O sintoma de um pode ser o mesmo do outro, não o remédio e sua quantidade.

 

Tags: Consultas, em, Grupo, Obesidade, Colesterol, Hipertensão, Diabetes,

Categoria: Acidente Vascular Cerebral - AVC, Colesterol, Diabetes, Emagrecimento, ERA, Hipertensão, Infarto do Miocárdio, Insuficiência Cardíaca, Insuficiência Renal, Medicina, Obesidade, Pressão Arterial,

 

 

Palestra gratuita de Emagrecimento na ERA

Nesta quarta-feira (9), a Escola Rubens Amaral de Saúde e Qualidade de Vida (ERA) promove mais uma palestra gratuita com o especialista de São Paulo e professor da ERA, Edson Burger, junto com o diretor e médico Rubens Amaral. A entrada é um quilo de alimento que será doada para a Instituição São Vicente de Paulo de Santos. Inscreva-se.

 

Tags: Emagrecimento, Edson, Burger, Palestra, Gratuita, Coaching, ERA,

Categoria: Coaching, Colesterol, Comportamento, Diabetes, Emagrecimento, ERA, Hipertensão, Medicina, Mulher, Obesidade, Pressão Arterial, Sedentarismo,

 

 

Dia Nacional da Saúde e Nutrição

Em homenagem ao Dia Nacional da Saúde e Nutrição (comemorado no dia 31 de março), o médico e comunicador Rubens Amaral fez um poema que remete os leitores a uma reflexão sobre a alimentação e os caminhos que as opções alimentares nos fazem seguir. Este poema que pretende mudar a forma com que você se alimenta.

 

Tags: Saúde, Nutrição, Obesidade, Hipertensão, Diabetes, Gulosos, Mastigação,

Categoria: Colesterol, Diabetes, Emagrecimento, Família, Hipertensão, Medicina, Obesidade, Pressão Arterial, Sedentarismo, Verão,

 

 

30 minutos podem salvar sua vida

Rubens Amaral neste novo post fala dos riscos do sedentarismo e de como evitá-lo fazendo 30 minutos de atividade moderada por dia na própria casa. Ele aponta que o sedentarismo é o inimigo número 1 da Saúde Pública mundial e mostra como evitá-lo sem sair de casa. No Brasil, estima-se que anualmente 300 mil mortes por sendetarismo acontece.

 

Tags: Sedentarismo, Exercícios, Obesidade, Colesterol, Diabetes, osteosporose,

Categoria: Colesterol, Diabetes, Emagrecimento, Família, Hipertensão, Idosos, Obesidade, Sedentarismo,

 

 

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